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Das Naturschutzgebiet „Schmale Heide“ umfasst landschaftlich äußerst attraktive und vielfältige Lebensräume, wie naturnahe Dünen, Heidemoore, Kalksümpfe, Erlenbrüche und die Strauchheide der sehenswerten Feuersteinfelder.

Zwar sind die Feuersteine im Osten von Dünensand überweht und mit Kiefernwald bestockt, ansonsten ist der geologisch und botanisch unverwechselbare Charakter der weitgehend offenen Steinfelder jedoch erhalten. Trotz der Jahrhunderte langen Beeinflussung durch Viehweiden, Wildgatter und einer künstlichen Dünenaufforstung ist das Schutzgebiet überwiegend in einem guten, sehr naturnahen Zustand. So gehören die Wacholderbestände der Schmalen Heide zu den am besten erhaltenen im Küstenbezirk. Die Feuersteinwälle und Feuchtheiden bedürfen jedoch einer konstanten Pflege, um weitgehend offen zu bleiben.